第99章 老杨学太极 (第2/2页)
之法，达到养生延寿的作用。
太极拳是意、气、体的配合，练习时需以意控制气，气带动体，使身体作出相应的动作，再配合呼吸吐纳，以气�
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之法，达到养生延寿的作用。
太极拳是意、气、体的配合，练习时需以意控制气，气带动体，使身体作出相应的动作，再配合呼吸吐纳，以气�
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